Hoppa till innehåll
Sök

Gratis träningsprogram

Träningsprogram för Midnattsloppet Malmö

Midnattsloppet Malmö går lördag 28 augusti 2027 i Malmö, om 45 veckor. Berätta hur du tränar i dag, så räknar vi ut vilka gratisprogram du ska köra och när du ska börja. Om loppet

1. Vilket lopp siktar du på?

Midnattsloppet MalmöLördag 28 augusti 2027, Malmö

Byt lopp
Vilken distans?

2. Hur tränar du i dag?

Kan du springa 30 minuter i sträck?
Hur många dagar i veckan kan du springa?