Har du hört talas om löparfestivalen i de småländska skogarna? Läs om Mundekulla här!

Bästa löparklockorna 2024 - Träningsklockor & pulsklockor

Denna artikel innehåller sponsrade länkarEnligt oss är Garmin Forerunner 955 årets bästa pulsklocka. För en komplett guide, så listar vi alla de bästa löparklockorna 2024. Vilken klocka har bäst...

Läs mer
Bästa löparklockorna 2024 - Träningsklockor & pulsklockor

Utforska de bästa löparprodukterna 2024: De ultimata guiderna för löpare

Som en passionerad löpare vet du att rätt utrustning kan göra all skillnad i din löpupplevelse. Vare sig du är en rutinerad maratonlöpare eller en nybörjare i spåret, vet vi att det kan vara en utmani...

Läs mer
Utforska de bästa löparprodukterna 2024: De ultimata guiderna för löpare

Bästa massagepistolerna 2024 - Den bästa och den mest prisvärda massagepistolen

De bästa massagepistolerna 2024Vi har testat massagepistoler för dig som går runt med ömma muskler och leder.Som löpare på lite högre nivå är utgifter för en massör något man ofta måste ha med i beräk...

Läs mer
Bästa massagepistolerna 2024 - Den bästa och den mest prisvärda massagepistolen

Tack!

Vi ska se till att hålla kontakten! Medan du väntar på att vi ska höra av oss får du gärna kolla in några av våra guider. Guide till bästa löpbandetBästa löparskornaKnäskydd för löpare med knäproblemS...

Läs mer
Tack!

Softbottle - Mjuk vattenflaska för löpning

Denna artikel innehåller sponsrade länkar En "softbottle" är en typ av mjuk vattenflaska du kan ha med dig på dina löpturer. Fördelen mot de vanliga flaskorna i hårdplast, är att flaskan blir mindre...

Läs mer
Softbottle - Mjuk vattenflaska för löpning

Motionsspår i Emmaboda kommun

Här ser du en karta över alla motionsspår som finns i Emmaboda kommun. Längden på motionsspåren i kommunen är från cirka 1,2 km till knappt 1,7 km. [osm_map_v3 map_center="autolat,autolon" zoom="autoz...

Läs mer
Motionsspår i Emmaboda kommun

Träna när man är eller har varit sjuk?

Bör man träna när man är förkyld? Kan man springa med förkylning?Är du förkyld bör du alltid vara försiktig med att träna. En riktlinje man kan använda är att du inte bör träna så pass hårt att du bli...

Läs mer
Träna när man är eller har varit sjuk?

Samarbetspartners

Om du handlar via någon av länkarna nedan, får Löpning.se en liten provision på det köpet. Det ska alltså betraktas som att detta inlägget är i betalt samarbete med samtliga partners. Nedan följer en...

Läs mer
Samarbetspartners

Kläder för vinterlöpning - Hur ska jag klä mig för löpning på vintern?

Vad behöver man för kläder till löpning på vintern?Artikeln innehåller sponsrade länkarAtt klä sig rätt för löpning på vintern är en konst, det gäller att både hålla värmen samtidigt som vi måste släp...

Läs mer
Kläder för vinterlöpning - Hur ska jag klä mig för löpning på vintern?

Bästa löpvagnarna 2024 - Vilken är den bästa joggingvagnen?

Artikeln innehåller sponsrade länkar.Med ett krävande jobb och ett hektiskt personligt liv kan det vara svårt att hitta tid för löpningen. Lägg till en bebis i mixen och all ledig tid du hade tidigare...

Läs mer
Bästa löpvagnarna 2024 - Vilken är den bästa joggingvagnen?

Träningsprogram för nybörjare - Från soffpotatis till löpare!

Här har vi ett träningsprogram för att komma igång med löpning. Vill du komma upp från soffan, men har ingen aning om hur du ska börja ta dig ut för att springa? Det är väl klart att du vet det s...

Läs mer
Träningsprogram för nybörjare - Från soffpotatis till löpare!

Bästa löparskorna 2024 - Vilken löparsko ska jag välja?

Artikeln innehåller sponsrade länkarBästa löparskorna 2024 för löpning på väg och spår, för den genomsnittsliga löparen, tycker vi är Brooks Ghost 15. Letar du specifikt efter löparskor för halvmarato...

Läs mer
Bästa löparskorna 2024 - Vilken löparsko ska jag välja?

Allt du behöver veta om intervallträning

Intervallträning är en effektiv träningsform som kan hjälpa dig att träna både mer och bättre. Alla löpare på högre nivå springer intervaller, då det är perfekt för alla som söker bättre kondition och...

Läs mer
Allt du behöver veta om intervallträning

Träningsprogram för 5km - Spring en snabb 5km!

Så du ska persa på 5km?! Fantastiskt! För att följa detta programmet rekommenderar vi att du har en del löpvana sedan tidigare, du bör inte gå direkt från soffan till att springa en mil så fort du kan...

Läs mer
Träningsprogram för 5km - Spring en snabb 5km!

Kettlebells övningar - Guide för att träna med kettlebell hemma eller på gymmet

Här får du lära dig träna med kettlebell. En kettlebell är ett utmärkt träningsredskap hemma och på gymmet. [TOC] Vad ska man ha för vikt på kettlebell? Vikten på kettlebell du väljer beror...

Läs mer
Kettlebells övningar - Guide för att träna med kettlebell hemma eller på gymmet