Som tränare för flest kvinnliga maratonlöpare under 2:40 någonsin har vi i Christian Ahlsén (fd. Mundt) en otroligt erfaren tränare. Han har program som hjälper dig nå dina mål såväl på halvmaran som hela maran och Lidingöloppet.
Meriter med sina adepter hittills
Victor Urquhart Smångs har snabbt blivit en av Sveriges bättre 10 km-löpare på kort tid, med ett personligt rekord på 28:57. Sitt första millopp sprang han på lite drygt 34 minuter, vilket hade varit otroligt bra för de flesta. Hans träningsmetodik, inspirerad av den "norska varianten", fokuserar hårt på tröskelträning blandat med distanslöpning, backträning och långpass i olika farter. Nu kan du köpa träningsprogram från Victor här på Löpning.se!
Skicka ett mail till jimmie@löpning.se.